Recomendaciones ante ola de calor en el Cesar
Ante las altas temperaturas que se presentan en la región Caribe desde la gobernación del Cesar hacen un llamado a toda la comunidad para tomar medidas de prevención y proteger la salud de los niños, adultos mayores y mascotas.
Entre las recomendaciones está mantenerse bien hidratado durante el día incluso si no hay sed. Usar ropa fresca de colores claros y protegerse con gorra, sombrero o sombrilla. Evitar la exposición directa al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
De igual manera se debe evitar realizar quemas o arrojar colillas de cigarrillo en zonas secas para prevenir incendios forestales.
Desconectar equipos eléctricos que no estén utilizando para evitar sobrecargas. Consumir alimentos frescos y bien conservados para prevenir enfermedades.
Asimismo desde el sector salud hacen énfasis en aplicar protector solar varias veces al día. Prestar especial atención a niños adultos mayores y personas con enfermedades y mantener a las mascotas en lugares frescos y con suficiente agua.